Gesunder Rücken im Home Office
Homeoffice gesünder gestalten: Wie du Wirbelsäule, Gelenke und Augen schonst Es hat viele Vorteile, im Home Office zu arbeiten. Ein grosser Nachteil aber ist, dass wir vermehrt auf ausreichend Bewegung und unsere Gesundheit achten müssen, insbesondere auf einen gesunden Rücken. Es gibt jedoch ein paar einfache Dinge, die wir tun können, um unsere Rückengesundheit zu …