Top 10 Gesundheitsthemen

Versuchst du herauszufinden, welche Gesundheitsthemen die nächsten Jahre dominieren werden? Dann sind hier einige der möglichen Gesundheitstrends und -themen, die du eine Auge haben musst.

Eine vielversprechende Stammzellenbehandlung für Diabetes

Zur Zeit leiden mehr als 1,25 Millionen Amerikaner an Typ-1-Diabetes. Derzeit sind die einzigen Behandlungen gegen diese Krankheit eine lebenslange Diät, schmerzhafte Insulininjektionen und Bluttests zur Kontrolle des Zuckerspiegels. Ein Harvard-Biologe, Doug Melton, steht jedoch kurz vor einem Durchbruch mit Stammzellen. Er nutzt sie, um Beta-Zellen zu erzeugen, die für die Insulinproduktion zuständig sind.

Meltons Arbeit begann vor mehr als zehn Jahren, als Stammzellen noch als umstrittene Behandlung galten. Er schuf ein winziges implantierbares Gerät, das Millionen und Abermillionen von Betazellen enthält. Es setzte Glukose und Insulin in den Blutkreislauf frei, während es gleichzeitig die natürlichen Immunzellen des Körpers fernhielt, damit es richtig arbeiten konnte.

Derzeit sind die Ergebnisse der Tierversuche sehr vielversprechend, so dass die Versuche am Menschen vielleicht bald beginnen können. Melton glaubt, dass diese Behandlung eines Tages Diabetikern helfen kann, ein normales Leben zu führen, ohne ihre Diät streng zu überwachen.

Ein tragbares intelligentes Gerät, das deine Gedanken lesen kann

Die Zeit, in der Menschen Computer nur durch ihre Gedanken steuern können, könnte näher sein als erwartet. Ein tragbares Gerät, genannt CTRL-Kit, sieht aus wie eine einfache schwarze Armbanduhr, aber unter der Haube befinden sich Tausende von mikroskopisch kleinen Sensoren, die die elektrischen Impulse erkennen, die durch Ihre motorischen Neuronen in den Muskeln des Unterarms gehen. Sie lösen dann vorprogrammierte Reaktionen im Computer aus.

Laut Thomas Reardon, CEO und Mitbegründer von CTRL Labs, den Machern des CTRL-Kits, möchte er, dass Maschinen das tun, was Menschen wollen, und nicht umgekehrt. Er sagt, dass die Menschen derzeit versklavt sind von ihren Geräten, ständig über sie gebeugt sind und mit Knöpfen herumfummeln.

Diese neue Technologie, die sein Unternehmen derzeit noch entwickelt, könnte im Wesentlichen neue Wege in Bezug auf Rehabilitationsmethoden und Barrierefreiheit für Menschen mit Mobilitätsproblemen eröffnen.

Der Aufstieg der Fernmedizin

Aufgrund von COVID-19 haben viele Mediziner begonnen, das Internet für Patientenkonsultationen zu nutzen. Wenn du nun über den Bildschirm deines Smart-Geräts die gleiche Qualität der Betreuung erhalten könntest wie bei einem Besuch in einer Arztpraxis, würdest du das nicht in Anspruch nehmen? Für Dinge wie Routineuntersuchungen und kleinere Beschwerden ist es sinnvoll.

Die COVID-19-Pandemie hat tatsächlich zu einem erheblichen Anstieg der Zahl der virtuellen Arztbesuche geführt. Abgesehen davon, dass das Risiko der Ausbreitung einer weiteren Seuche stark reduziert wird, wird die Fernmedizin es den Medizinern ermöglichen, mehr Konsultationen in ihren Terminkalender einzubauen. Sie wird höchstwahrscheinlich das Problem lösen, dass es in bevölkerungsreichen Ländern nicht genügend medizinisches Fachpersonal gibt.

Gen-Manipulation könnte Realität werden

Im Jahr 2021 könnte die Gen-Editierung bereits Realität werden. Es wird Ärzten ermöglichen, die spezifischen genetischen Merkmale künstlich zu beeinflussen, die neue lebende Zellen erben, während sich die bestehenden Zellen teilen, um sich zu vermehren. Diese Merkmale, Phänotypen genannt, bestimmen unter anderem die Langlebigkeit der Zellen, ihre Widerstandsfähigkeit und Ausdauer gegen Krankheiten und Verletzungen.

Durch die Manipulation von Phänotypen durch bestimmte Techniken, wie z.B. CRSPR-Cas9, konnten Mediziner Fortschritte in der Behandlung verschiedener Krankheiten machen. Zu diesen Krankheiten gehören Duchenne-Muskeldystrophie, Herzkrankheiten und sogar bestimmte Arten von Krebs.
Sie könnte den Weg zu einer schnelleren Entwicklung der “Präzisionsmedizin” ebnen, die es den Ärzten erlaubt, die Medikamente ihrer Patienten auf deren genetisches Profil abzustimmen. Dies kann ihre Wirksamkeit exponentiell erhöhen und negative Nebenwirkungen eliminieren.

Eine vielversprechende Hep-C-Behandlung

Das Center for Disease Control stuft Hepatitis C als “stille Epidemie” in den Vereinigten Staaten ein. Hepatitis C kann zu sehr ernsten und lebensbedrohlichen Erkrankungen führen, unter anderem zu Leberzirrhose, die später zu totalem Leberversagen und Leberkrebs führen kann.

Gegen das Hep-C-Virus gibt es derzeit keinen Impfstoff, weshalb die Patienten nur auf Medikamente angewiesen sind, die meist negative Nebenwirkungen haben. Es gibt sogar Zeiten, in denen die verfügbaren Medikamente bei verschiedenen Hep-C-Stämmen nicht so wirksam sind. Diese neue Fixdosis-Kombination soll eine Wirksamkeit von mehr als 90 % gegen die Hep-C-Genotypen haben, was eine grossartige Neuigkeit in der Gesundheitsbranche für das kommende Jahr ist. 

Brustpumpen, die tatsächlich einfach zu bedienen sind

Leider kann das Stillen, obwohl es für Mütter erfüllend ist, ziemlich anstrengend sein. Das gilt auch, wenn du Milchpumpen verwendest. So wie es im Moment aussieht, muss man mindestens dreissig Minuten lang an einem Ort sitzen, mit Kabeln, Schläuchen und Flaschen in der Hand. Die Dinge fangen jedoch an, sich zu ändern, und dieses Jahr schien die bisher grösste Verbesserung zu sein.

Es gibt jetzt praktische Milchpumpen, vor allem solche, die man einfach in den BH stecken kann. Damit können Mütter sogar abpumpen, während sie herumlaufen und normale Besorgungen machen. Du kannst sogar erwarten, dass es funktioniert, während die Benutzerin schläft. Es ist sogar möglich, moderne Pumpen zu finden, die so leise sind, dass du sie sogar benutzen kannst, während du in einem Online-Meeting bist, ohne dass es jemand merkt.

Ein neuer und neuartiger Weg zur Erkennung von Alzheimer

Genau wie bei anderen Krankheiten ist die Früherkennung von Alzheimer wichtig, damit die Patienten frühzeitig behandelt werden können. Dies ist wichtig, um die Symptome in den Griff zu bekommen und zu verhindern, dass sie sich verschlimmern. Früher bekamen Patienten die Diagnose Alzheimer erst dann, wenn die Krankheit so weit fortgeschritten war, dass es keinen Sinn mehr machte, die Auswirkungen in irgendeiner Weise rückgängig zu machen.

Jetzt gibt es jedoch eine Möglichkeit, Alzheimer mit einem einfachen Bluttest zu diagnostizieren. Er ist fast so genau wie die Bildgebung des Gehirns und die Anzapfung der Wirbelsäule. Dieser neue Test sucht nach spezifischen Kombinationen von Proteinen, die auf die Alzheimer-Krankheit hinweisen. Obwohl die Aussicht darauf, zu wissen, dass man frühe Anzeichen von Alzheimer zeigt, ziemlich beängstigend sein kann, kann es dennoch helfen, das weitere Fortschreiten der Krankheit zu verhindern.

Krebsdiagnose durch Computer-KI

Das Problem bei der Diagnose von Lungenkrebs ist, dass sie in der Regel zu spät kommt, oft erst dann, wenn die Krankheit schon so weit fortgeschritten ist, dass sie kaum noch zu behandeln ist. Auch wenn CT-Scans von Lungenkrebs theoretisch sehr frühe Anzeichen von Krebs erkennen könnten, birgt das Verfahren immer noch eine Reihe von Risiken.

Shravya Shetty, die Forschungsleiterin eines Google Health-Teams, glaubt, dass die Lösung für die Krebsfrüherkennung in der künstlichen Intelligenz liegt. Shettys Team entwickelte sogar ein KI-Programm, das menschliche Radiologen bei der Früherkennung von Lungenkrebs durchweg übertraf. Das Programm durchlief mehr als 45.000 CT-Scans. Es schaffte es, 5 % mehr Krebsfälle mit 11 % weniger Fehlalarmen zu erkennen, verglichen mit der Kontrollgruppe, die aus sechs menschlichen Radiologen bestand.

Obwohl diese frühen Ergebnisse vielversprechend aussehen, glaubt Shetty, dass es immer noch eine grosse Lücke zwischen dem aktuellen Stand der KI und dem potenziellen Potenzial gibt. Es ist dieses Potenzial, das das Team dazu motiviert, noch härter an der Entwicklung zu arbeiten.

Ein Impfstoff für COVID-19

Damals, im Jahr 2019, hätte absolut niemand vorhersagen können, welche globalen Auswirkungen das COVID-19-Virus haben würde. Innerhalb eines Jahres wurden jedoch beispiellose Fortschritte bei der Suche nach einem Impfstoff erzielt. Mittlerweile gibt es bereits mehrere Impfstoffe, die vielversprechende Ergebnisse zeigen.

Und anders als auf dem Höhepunkt der COVID-19-Pandemie, als täglich Zehntausende von Menschen starben, sind die Ärzte heute in der Lage, mehr Menschen am Leben zu halten – dank steroidhaltiger Medikamente und dem Einsatz von High-Flow-Sauerstoff-Beatmungsgeräten. Es sind auch neue diagnostische Tests aufgetaucht, von denen jeder effizienter ist als der erste, wenn es darum geht, die Krankheit zu erkennen.

Ausserdem wurde entdeckt, dass sich hochansteckende Krankheiten durch das Tragen einer einfachen Gesichtsmaske weniger wahrscheinlich verbreiten.


FAQ: Gesundheitstrends

Wie kannst du deine Immunität verbessern?

In Zeiten der globalen Gesundheitspandemie ist es wichtiger denn je, die eigene Immunität zu stärken. Auch wenn die Bewegungsfreiheit der Menschen heutzutage eingeschränkt ist, heißt das nicht, dass du nichts für deine Gesundheit tun kannst.

Du kannst damit beginnen, dich ausreichend auszuruhen und zu schlafen. Es ist auch ratsam, aktiver zu werden, anstatt den ganzen Tag auf der Couch zu faulenzen. Außerdem solltest du lernen, besser mit dem Stress umzugehen, den das lange Eingesperrtsein in der Wohnung mit sich bringt, um dein geistiges Wohlbefinden zu verbessern, was wiederum deine allgemeine Immunität stärkt.

Wie kann man sich ohne Fitnessstudio fit halten?

Wie uns die weltweite Pandemie gelehrt hat, können sich die Menschen auch ohne Fitnessstudio mehr als genug bewegen. Du kannst das tun, was andere Menschen schon getan haben, nämlich einfach ein paar Runden in der Nachbarschaft laufen oder joggen. Manche haben ihre eigene Yoga-Praxis begonnen.

Es gibt auch Leute, die das Fitnessstudio in ihre eigenen vier Wände gebracht haben. Andere sind sogar so weit gegangen, einen Raum in ihrem Haus in ihr eigenes Fitnessstudio umzuwandeln, indem sie ihn mit allen Geräten ausgestattet haben, die sie brauchen. Außerdem hat die Pandemie dazu geführt, dass Online-Fitnesskurse weiter verbreitet und zugänglicher geworden sind. Es scheint, dass sich dieser Trend auch nach dem Ende der Pandemie fortsetzen wird.

Was ist Flexitarismus?

Als Flexitarier werden Menschen bezeichnet, die sich hauptsächlich pflanzlich ernähren, aber gelegentlich auch Fleisch und/oder Milchprodukte essen. Das Wort “Flexitarier” wurde nach der Veröffentlichung des beliebten Buches “The Flexitarian Diet” bekannt.

Warum ist es wichtig, während des Lockdowns die psychische Gesundheit zu erhalten?

Obwohl die Abriegelungen mit Rücksicht auf die Gesundheit der Bevölkerung verhängt wurden, forderten sie ihren Tribut von der psychischen Gesundheit aller. Viele Menschen nahmen sich eine Auszeit von der Arbeit und der Schule, um sich körperlich zu erholen, aber sie vernachlässigten ihr geistiges Wohlbefinden.

Alles, was du tust, hängt von deinem geistigen Wohlbefinden ab, auch die Aufrechterhaltung deiner Motivation, zu trainieren. Das ist der Grund, warum du dich besser um deine geistige Gesundheit kümmern musst, jetzt mehr denn je. Eine Möglichkeit, um körperlich, geistig und seelisch besser in Form zu kommen, ist Yoga.