Willst du dich selbst verwöhnen und mehr über innovative Spabehandlungen erfahren, die du ausprobieren solltest? Hier sind einige der besten Möglichkeiten, dich zu verwöhnen, deine Gesundheit zu verbessern und dein Spa-Erlebnis zu steigern:
LED-Gesichtsbehandlung
Wenn du dein chronisches Akneproblem behandeln möchtest, solltest du eine LED-Gesichtsbehandlung (Light Emitting Diode) ausprobieren. Dabei handelt es sich um eine schmerzfreie Hautbehandlung, die bei Menschen mit Akneproblemen nachweislich zu deutlichen Verbesserungen führt.
Bei dieser Methode werden verschiedenfarbige LEDs verwendet, die bestimmte Wellenlängen des Lichts erzeugen, die Akneausbrüche bekämpfen und Entzündungen reduzieren sollen. Viele Menschen haben nach LED-Gesichtsbehandlungen (auch bekannt als Farblichttherapie) deutliche positive Ergebnisse erzielt, wie z. B. weniger oder keine Akneausbrüche, weniger sichtbare Falten und weniger Rosacea.
Bierbad-Hydrotherapie
Du hast vielleicht noch nie von dieser Art von Spa-Behandlung gehört, aber es gibt sie wirklich. Bierbäder gibt es schon seit langem und sind in einigen Teilen Osteuropas sehr beliebt. Jetzt hat diese äusserst entspannende und wohltuende Spa-Behandlung ihren Weg in die USA gefunden.
Aber lass dich von dem Namen nicht täuschen. Du wirst nicht in einer Wanne mit Bier baden. Stattdessen badest du in einem warmen Bad, das mit Bier-“Zutaten” wie Hopfen und Gerste angereichert ist. Es enthält auch entspannende Kräuter. Nach einer Bier-Hydrotherapie fühlst du dich nicht nur entspannt, sondern sie hilft auch, Falten zu glätten, die Durchblutung zu verbessern, deine Muskeln zu entspannen, Gelenkschmerzen zu lindern und deinen Stress deutlich zu reduzieren.
Schwerelose Massage
Es mag seltsam klingen, aber für das ultimative Entspannungserlebnis kannst du eine Massage ohne Hände bekommen. Das ist möglich, wenn du einen Zero Gravity Massagesessel benutzt. Es ist ein einzigartiges Spa-Erlebnis, das sich fantastisch anfühlt und dir viele Wellness-Vorteile bietet.
Alles, was du tun musst, ist, dich im Zero Gravity Sessel zurückzulehnen und ihn die ganze Arbeit machen zu lassen. Sein Design ermöglicht es dir, dich mit minimaler bis gar keiner Belastung für deinen Körper hinzulegen. Diese Sessel haben spezielle Massagemechanismen, die deine Wirbelsäule dekomprimieren und deine Muskeln massieren, damit sie sich nicht zu sehr verspannen. Dieser Prozess hilft deinem Körper, sich wieder in seine natürliche und gesunde Ausrichtung zu entspannen.
Schon nach einer halben Stunde in diesem Sessel wirst du eine Verbesserung deiner Haltung spüren. Diese Massage hilft auch, die Durchblutung zu verbessern, was bei Migräne von Vorteil sein kann.
Aromatherapie-Massage
Diese Spa-Behandlung kombiniert zwei entspannende Therapien. Bei dieser Massage verwendet die Masseurin oder der Masseur verschiedene Massageöle, die mit aromatherapeutischen Ölen versetzt sind. Wenn du zum Beispiel Stress abbauen willst, verwendet die Masseurin ein Öl, das mit ätherischem Lavendelöl und vielleicht einer Prise Pfefferminze versetzt ist.
Vor jeder Sitzung wird die Masseurin oder der Masseur dir ein paar Fragen stellen, um herauszufinden, welche Art von Linderung du dir wünschst. Verschiedene Arten von ätherischen Ölen können dir bei Muskelverspannungen und -knoten, extremem psychischen Stress oder einfach nur zur Entspannung helfen.
Fazit
Dies sind nur einige der neuen Spabehandlungen, die du zumindest ausprobieren solltest. Nicht alle Spas bieten diese Leistungen an. Erkundige dich und lass dich beraten, bevor du eine Spabehandlung buchst.
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