Holistic Living Magazine
Es gibt so viele Kraft Disziplinen, dass die Entscheidung, welcher man folgen soll, ziemlich schwer sein kann. Hier sind einige der beliebtesten Arten von Krafttraining. Hoffentlich findest du deine Trainingsdisziplin, …
Wenn du ein Veganer bist, dann ist dir wahrscheinlich bewusst, wie wichtig es ist, einige Lebensmittel zu kombinieren. Einige Veganer propagieren die ganze Mono-Mahlzeiten-Sache, was bedeutet, dass sie bei jeder …
Die wertvollsten veganen Lebensmittelkombinationen Read More »
Was bedeutet es, mit einem Bewusstsein zu essen Bewusstes Essen ist ein integraler Aspekt des Lebens, da es eine wesentliche Aktivität ist, die den Körper mit Nahrungselementen versorgt. Grundsätzlich bedeutet …
Ein essenzieller Mineralstoff, den der Körper für eine optimale Funktion benötigt, ist Vitamin C. Es wird auch Ascorbinsäure genannt und ist in verschiedenen Früchten wie Orangen, Erdbeeren, Kartoffeln, schwarzen Johannisbeeren, …
Vorteile von Vitamin C für deine allgemeine Gesundheit Read More »
Homeoffice gesünder gestalten: Wie du Wirbelsäule, Gelenke und Augen schonst Es hat viele Vorteile, im Home Office zu arbeiten. Ein grosser Nachteil aber ist, dass wir vermehrt auf ausreichend Bewegung …
Zu Schwarzeneggers und Jane Fondas Beitrag zur Fitness-Industrie In Hinblick auf die Fitness-Industrie werden wohl wenige die bedeutenden Beiträge einiger Hollywood-Persönlichkeiten wie insbesondere Arnold Schwarzenegger und Jane Fonda bestreiten. Was …