Home Office

Wie kann ich zu Hause meine Selbstreflexion verbessern?

Um zu wissen, wie wir unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion verbessern können, müssen wir zunächst das Konzept der Selbstreflexion besser verstehen. Selbstreflektiert zu sein bedeutet, dass ein Individuum die Fähigkeit besitzt, sich selbst so objektiv wie möglich zu sehen, und versteht, wie seine Reaktionen und Gefühle in Zusammenhang stehen. Menschen mit guter Selbstreflexion sind beispielsweise in …

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Gesund und produktiv im Home Office? So schaffst du es!

Aufgrund der Folgen der jüngsten globalen Corona-Pandemie sind derzeit viele Menschen an ein Büro zu Hause gebunden. Du auch? Wenn man nicht daran gewohnt ist, kann die Aussicht auf einen dauerhaften Arbeitsplatz zu Hause ganz schön beängstigend wirken. Jeden Tag gibt es mehr Dinge als sonst in den eigenen vier Wänden, die einen an die …

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