Holistic Living Magazine
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Ätherische Öle sind natürliche Substanzen, die durch Wasserdampfdestillation aus Pflanzen gewonnen werden. Die Öle haben nachweislich positive Wirkungen auf Geist und Körper und finden daher in der Alternativtherapie (z.B. zur Heilung von Krankheiten), zur Herstellung von Arzneimitteln (z.B. Salben) und zur Entspannung in modernen Kuranlagen (z.B. ätherische Öle in Whirlpools und Dampfbädern) Anwendung. Sie werden …
Qi ist ein Begriff aus asiatischen Gesundheitslehren und Kampfkünsten und kann unterschiedliche Bedeutungen haben. Die Bedeutungen, die für die Gründung dieses Online Magazins eine Inspirationsquelle waren, sind «vitale Energie» und «Lebenskraft». Das Qi der Sonne zum Beispiel hilft Pflanzen und Tieren, sich zu entwickeln, und dein inneres Qi ist der Motor deiner spirituellen und körperlichen …
Die Aromatherapie nutzt den Duft von natürlichen ätherischen Ölen aus Pflanzen, Blättern, Rinde, Wurzeln, Samen, Harzen und Blumen, um die Sinne zu stimulieren und beeinträchtigtes Wohlbefinden zu behandeln. Diese Art der Therapie gehört zu den komplementärmedizinischen Methoden und hat eine breite Anwendung in üblichen Haushalten, z.B. in Massageölen, Aromabad-Essenzen oder Duftkerzen. Aromen haben Auswirkungen auf …
Qigong ist eine aus China stammende Disziplin, bei der Atmung, Bewegung, Konzentration und Meditation zur Entwicklung von Körper und Geist und der Optimierung der Qi (Energie) – Ströme genutzt werden.